En plus de la pandémie de COVID-19 en cours, les mois à venir marquent également la haute saison de la grippe.
Qu’est-ce que la grippe?
La grippe est une maladie infectieuse respiratoire aiguë très contagieuse due aux virus influenza de type A, B ou C. Les virus A de type A et B sont responsables des épidémies de grippe saisonnière alors que les virus de type C sont plus rares. Les virus de la grippe sont très variés. lls peuvent causer une maladie légère à grave et parfois entraîner jusqu’à la mort. La meilleure façon de prévenir la grippe est de se faire vacciner chaque année.
Quels sont les symptômes de la grippe?
Selon le Center for Disease Control and Prevention (CDC) les premières manifestations de la grippe apparaissent en général de façon brusque, après une période d’incubation de 24 à 48 heures : toux avec forte fièvre (plus de 39 °C), douleurs musculaires et articulaires, fatigue intense et maux de tête.
Les personnes qui ont la grippe ressentent souvent certains ou tous ces symptômes :
- fièvre ou sensation de fièvre/frissons;
- toux;
- gorge irritée;
- écoulement nasal ou bouché (congestion nasale);
- douleurs musculaires;
- maux de tête;
- fatigue;
- Certaines personnes peuvent avoir des vomissements et de la diarrhée, bien que cela soit plus fréquent chez les enfants que chez les adultes.
Comment prévenir la grippe?
Selon le CDC, la première étape de la prévention de la grippe est de se faire vacciner chaque année.
Pour les personnes fragiles, la vaccination est le premier geste à faire pour se protéger de la grippe. Si la vaccination ne permet pas toujours d’éviter la grippe, elle réduit le risque de complications graves ou de décès. Les gestes barrières diminuent le risque d’être contaminé(e) par le virus et limitent sa propagation lors d’une épidémie. Le CDC recommande également des actions préventives quotidiennes:
- Lavez-vous régulièrement les mains, si possible avec du savon liquide, en les frottant pendant 30 secondes. Rincez-les ensuite sous l’eau courante et séchez-les avec une serviette propre ou à l’air libre. Le lavage des mains doit devenir un réflexe : au minimum, avant de préparer le repas ou de manger, après s’être mouché, après avoir éternué ou toussé en mettant sa main devant la bouche, après être passé aux toilettes, après avoir pris les transports en commun, après s’être occupé d’un animal et dès qu’on rentre chez soi. En l’absence d’eau et de savon, utilisez une solution hydro-alcoolique.
- Servez-vous d’un mouchoir jetable pour vous moucher, tousser, éternuer ou cracher, et jetez-le aussitôt. Sinon, toussez et éternuez dans votre coude.
- Ne portez pas vos mains à votre visage.
- Portez un masque jetable ou lavable, qui couvre le nez et la bouche, selon les recommandations en cours.
- Évitez de serrer les mains ou d’embrasser pour dire bonjour.
- Gardez vos distances et restez à un mètre des personnes que vous croisez ou rencontrez.
En plus de ces mesures :
- Évitez d’emmener un nourrisson dans les lieux publics où il pourrait entrer en contact avec des personnes grippées (transports en commun, centres commerciaux, hôpitaux…) en période d’épidémie de grippe.
- Ne rendez pas visite à des personnes fragiles.
- Ouvrez les fenêtres régulièrement pour aérer et diminuer la concentration en microbes et en particulier en virus de la grippe.
Quelles sont les personnes à risque de grippe
Tout le monde peut contracter la grippe, et de graves complications peuvent survenir à tout âge, mais certaines personnes courent un risque plus élevé. Certaines personnes sont particulièrement exposées à des complications. Les personnes à risque de grippe sévère sont: les personnes de 65 ans et plus, les personnes de tout âge atteintes de certaines maladies chroniques (comme l’asthme, le diabète ou les maladies cardiaques), les femmes enceintes, les enfants de moins de 5 ans et les personnes infectées par le VIH quels que soient leur âge et leur statut immunovirologique.
La vaccination contre la grippe
Le Center for Disease Control and Prevention (CDC) mène des études chaque année pour déterminer dans quelle mesure les vaccins contre la grippe protègent.
L’efficacité du vaccin peut varier d’une année à l’autre, selon les types de virus grippaux en circulation et leur adéquation au vaccin. Cela dépend également de l’état de santé et de l’âge de la personne vaccinée, ainsi que du temps écoulé depuis la vaccination. Les études récentes montrent que la vaccination contre la grippe réduit le risque de maladie grippale de 40 à 60 %. Selon l’OMS, en moyenne, le vaccin prévient environ 60 % des infections chez les adultes en bonne santé âgés de 18 à 64 ans. Les vaccins antigrippaux sont efficaces environ 14 jours après la vaccination.
Les virus de la grippe changent constamment, et des souches différentes peuvent circuler chaque année. En outre, l’immunité diminue avec le temps. Les vaccins contre la grippe saisonnière sont mis à jour tous les ans afin d’assurer la meilleure protection possible en veillant à les faire correspondre avec les virus en circulation.
Qui doit se faire vacciner ?
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il y a chaque année, 3 à 5 million de cas de grippe graves et quelque 650 000 décès dans le monde. La vaccination reste la mesure la plus efficace pour prévenir les affections graves causées par la grippe.
L’OMS recommande aux personnes appartenant aux 5 groupes prioritaires suivants de se faire vacciner avant le début de la saison grippale, ou dès que possible après celui-ci:
- Le personnel de santé. Comme les travailleurs de la santé sont davantage exposés à la grippe dans le cadre de leur travail, ils courent un risque accru de transmettre l’infection à d’autres personnes, y compris à des patients vulnérables qui pourraient tomber gravement malades. Par ailleurs, nous comptons sur ces travailleurs pour faire fonctionner nos services de santé. Nous avons donc besoin qu’ils restent en bonne santé au travail, et non qu’ils soient en arrêt de maladie pour cause de grippe, surtout pas à la période de l’année où les services de santé sont souvent sollicités au maximum.
- Les seniors de plus de 65 ans. Étant donné que le système immunitaire s’affaiblit avec l’âge, notre corps lutte moins bien contre les infections, dont la grippe. Cela signifie que les personnes âgées courent plus de risques de présenter des complications, de devoir être hospitalisées et même de mourir de cette maladie.
- Les personnes souffrant déjà d’autres pathologies, telles que le diabète et les maladies pulmonaires ou cardiaques. L’affaiblissement du système immunitaire peut augmenter le risque de complications, d’hospitalisation et éventuellement de décès dû à la grippe.
- Les femmes enceintes. Il est prouvé que les femmes enceintes sont plus susceptibles de contracter une forme grave de la grippe, ce qui peut avoir un impact négatif sur l’enfant à naître. La vaccination protège la femme enceinte, le fœtus et le bébé après la naissance.
- Les enfants de moins de 5 ans. Les jeunes enfants sont plus susceptibles de contracter une forme plus grave de la maladie et de contaminer d’autres personnes, y compris des membres plus âgés de leur famille.
Quel vaccin est disponible au CMI ?
Actuellement, CMI propose Influvac Tetra 0,5 ml.
Notre service de vaccination est conforme aux réglementations des autorités sanitaires. Tous les patients vaccinés sont surveillés pendant 30 minutes après la vaccination et leur état est réévalué avant de quitter la clinique. Nous utilisons des vaccins de qualité avec une provenance connue. Nos vaccins sont stockés correctement de l’achat jusqu’au transport et à l’utilisation.
Prenez votre rendez-vous maintenant :
- Envoyez-nous un courriel à [email protected];
- Envoyez vos informations via le formulaire de contact et nous vous contacterons dans les plus brefs délais ;
- Ou appelez le 028 3827 2366
Sources:
- https://www.cdc.gov/flu/vaccines-work/vaccineeffect.htm
- https://www.euro.who.int/fr/health-topics/communicable-diseases/influenza/flu-awareness-campaign/q-and-a-on-flu-in-the-context-of-covid-19#515271
- https://www.euro.who.int/fr/health-topics/communicable-diseases/influenza/vaccination/influenza-vaccination-frequently-asked-questions
- https://www.who.int/teams/health-product-policy-and-standards/standards-and-specifications/vaccines-quality/influenza
- https://www.who.int/health-topics/influenza-seasonal#tab=tab_1
- https://www.cdc.gov/flu/index.htm